| BisnesLady | Дата: Среда, 19.11.2014, 15:09 | Сообщение # 1 |
|
Группа: Удаленные
| Рождение ребенка — одно из самых важных событий вжизни женщины. Если женщина во время беременности и родов исполнена ясной уверенности и бескорыстной любви, эти чувства передаются и ребенку. Обрести
психическую и физическую гармонию будущей матери может помочь аюрведа.
Эфирные масла могут существенно облегчить некоторые неприятные проявления беременности. В первую очередь, они улучшают кровообращение и способству ют релаксации. Беременность дает женщине возможность
позаботиться о самой себе, изменить к лучшему свою жизнь и подготовиться к
тому, чтобы дать физическое тело новой душе, ожидающей воплощения в нашем мире.
Чем больше внимания вы уделите в этот период своему душевному и эмоциональному
состоянию, тем легче будут роды. Беременность — это время созидания и
созерцания, дарующее счастье не только лично вам, но и всему миру. Говорят, что
многие души, воплощающиеся сейчас на Земле, приходят в мир, чтобы
способствовать исцелению нашей планеты. А еще утверждают, что в наши дни на
Землю возвращаются древние Души из рода Кришны («голубые младенцы»), и матерями
таких необыкновенных детей обычно становятся женщины в летах, уже достигшие
довольно высокой степени духовного развития.
Все, что чувствует и испытывает беременная женщина, воспринимает и плод, растущий в ее чреве. Связь между будущей матерью и ребенком укрепляется благодаря массажу и уходу за кожей, ваннам и ножным
ванночкам, ингаляциям и компрессам. Очень полезно также пользоваться
ароматической лампой и распылять в доме эфирные масла.
БЕРЕМЕННОСТЬИ ТИП КОНСТИТУЦИИ
Вата. У женщины вата-типа во время беременности могутпоявляться следующие симптомы: боли в спине, боли в паху, спазмы, тревога,страх, потеря веса (особенно в первые три месяца), повышенная утомляемость,
бессонница, несварение, отеки, газы в кишечнике и] варикозные вены. Лучшие
эфирные масла для беременных женщин вата-типа — ветивер, иланг-иланг, лаванда,
лимон, пупавка, розовое дерево, ромашка и шалфей мускатный.
Питта. Женщине питта-типа во время беременности угрожаютчастые инфекционные расстройства мочевого пузыря и лихорадочные состояния.Возможны гематоидные образования и выпадение волос. Кроме того, возрастают
раздражительность, гневливость и утомляемость. Питта может обостряться от
мыслей о том, что процесс вынашивания плода никак нельзя ускорить. Эфирные
масла, наиболее благотворные для беременной женщины питта-типа, — герань,
жасмин, лаванда, пупавка, роза, ромашка, сандал и шалфей мускатный.
Капха. Женщины капха-типа склонны во время беременностинабирать вес, нередко страдают от задержки жидкостей, повышенной утомляемости и
вялости, а также испытывают острую тягу к сладкому и мучному. Лучшие масла для
беременной женщины капха-типа — апельсин, бергамот, герань, жасмин, лаванда,
роза и шалфей мускатный.
УХОД ЗА ТЕЛОМ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ
«Растяжки». Это мелкие разрывы кожной ткани. Сначала они имеютвид красных или багрянистых меток на коже, а со временем бледнеют и становятся светлее кожи. «Растяжки» возникают из-за стремительного прибавления в весе — и не только у беременных женщин. Чтобы предотвратить появление этих меток,
вовремя позаботьтесь о том, чтобы ваша кожа оставалась податливой и эластичной.
В этом вам помогут эфирные масла. Раз в день проводите масляный массаж или
просто смазывайте кожу маслом, уделяя особое внимание животу, груди и бедрам.
Лучшие эфирные масла для борьбы с «растяжками» — герань, ладан, нероли,
пупавка, роза, розовое дерево, ромашка, танжерин и шалфей. Разумеется, перед
употреблением эфирные масла следует разбавлять растительным маслом, подходящим
для вашего типа кожи.
Расслабляющиеванны. Чтобы снять стресс, обрести ясностьмыслей и сосредоточенность и сделать беременность более радостной, принимайте ванны со следующими составами: Для питты: 5 капель ромашки, 2 капли танжерина,
3 капли лаванды, 2 капли герани. Для ваты: 5 капель розового дерева, 2 капли
ветивера, 3 капли герани, 2 капли мускатного шалфея. Для капхи: 5 капель
апельсина, 5 капель кипариса, 5 капель бергамота, 5 капель мускатного шалфея.
Массаж. Чтобы сохранить упругость кожи, обрести душевныйпокой и подготовить мышцы к родам, раз в неделю проводите сеанс массажа со следующими составами: Для питты: на 4 столовые ложки растительного масла 5
капель пупавки благородной, 2 капли розы и 2 капли нероли. Для ваты: на 4
столовые ложки растительного масла 5 капель розового дерева, 3 капли герани и 5
капель сандала. Для капхи: на 4 столовые ложки растительного масла 5 капель
апельсина, 2 капли бергамота и 2 капли лаванды. Для смешанных типов: выберите
состав для той доши, симптомы которой у вас проявляются сильнее всего.
Кровотеченияиз носа. Этот неприятный симптом чащевсего проявляется у женщин питта-типа. Накладывайте на нос прохладные компрессы: смочите водой салфетку из махровой ткани и нанесите на нее 3 капли
кипарисового и 2 капли лавандового масла.
Зубная боль. Из-за возросшей потребности в кальции у беременныхженщин часто начинают болеть зубы. Смочите водой ватный тампон и нанесите на него 1 каплю масла ромашки аптечной и 1 каплю гвоздичного масла. Приложите к больному зубу или участку десны.
Варикозныевены. Два раза в день массируйтепораженный участок кожи, смазав его следующим составом: на 4 столовые ложки растительного масла 5 капель лаванды, 5 капель герани, 5 капель кипариса и 5
капель лимонной травы.
Задержкажидкости и водянка. Принимайте ножныеванны со следующим составом: 10 капель лаванды, 3 капли кипариса, 3 капли апельсина и 2 капли пачули.
Нарушениякровообращения. Разведите в 4столовых ложках растительного масла 5 капель эфирного масла розы, 5 капель мускатного Шалфея, 5 капель кипариса и 5 капель лаванды. Используйте как
Массажное масло.
Подготовка кродам. В течение последних двухнедель беременности ежедневно массируйте живот с 2 — 3 каплями следующего состава: на Г 4-5 столовых ложек растительного масла 3 капли мускатного ореха,
3 капли гвоздики, 2 капли шалфея и 1 капля нероли.
Какие маславзять с собой в родильный дом?Розовое дерево, лаванду, мускатный шалфей, бергамот и любые другие масла, которые вам; нравится использовать для ароматизации воздуха, для массажа и т.д.
Каких маселизбегать во время беременности? Вовремя беременности противопоказаны: аниса семя, базилик, гаультерия, горчица, дягиль, жасмин, иссоп, камфора, «кедровая древесина», любисток, майоран,
мелисса, мирра, можжевельник, мята болотная, мята перечная, розмарин, тимьян, цитронелла, чабер, чампа, шалфей и эстрагон.
ПОСЛЕРОДОВОЙ ПЕРИОД
Недостаточнаявыработка молока. Накладывайте намолочные железы компрессы с 2 каплями герани и 2 каплями мяты перечной.
Трещины насосках. Втирайте в раздраженныеучастки кожи следующий состав: на 2 столовые ложки растительного масла 4 капли розы и; 2 капли лимона.
Послеродоваядепрессия. Проводите ингаляции с 3каплями нероли и 3 каплями бергамота.
Болезненныеменструации. Выполняйте массаж соследующим составом: на 2 столовые ложки растительного масла 5 капель ромашки, 5 капель мелиссы, 5 капель шалфея мускатного и 2 капли иланг-иланга.
Мастит. Придерживайтесь диеты для снижения питты инакладывайте на молочные железы прохладные компрессы с маслом ромашки аптечной.
УХОД ЗАРЕБЕНКОМ
Припрорезывании зубов: Смазывайтеребенку десны следующим составом: на 1 столовую ложку растительного масла 3 капли ромашки, 3 капли тысячелистника и 3 капли лаванды.
При ушныхболях: Смешайте 1 столовую ложкуоливкового масла, 1 каплю эфирного масла лаванды и 1 каплю каяпута. Нанесите 3 капли смеси на ватку, плотно скатайте ее и положите ребенку в ухо. Полезно
также массировать с эфирными маслами горло и боковые стороны шеи.
Источник "Ароматерапия с позиции аюрведы". Лайт Миллер Брайен Миллер
|
| |
| |
| BisnesLady | Дата: Пятница, 17.04.2015, 10:04 | Сообщение # 2 |
|
Группа: Удаленные
| Удивительное царство ароматов откроется с новой стороны: эфирные масла снимают стресс, улучшают настроение. исцеляют и помогают.
Анна Штумф - акушер, ведущая авторских курсов по подготовке к родам,
инструктор занятий для будущих мам, консультант по правильному питанию и
грудному вскармливанию.
Лекция в рамках "Йога & Аюрведа ФОРУМА" проходившего 25-27 октября 2013 года в Красноярске.
Канал онлайн-журнала "ВЕДЫ" посвящен различным аспектам ведического знания:
аюрведа, васту шастра, джйотиш, йога, питание в благости, природа
женщины и мужчины. отношения, воспитание детей, и многое другое. Сайт
журнала http://veda-journal.ru/
|
| |
| |
ЭФИРНЫЕ МАСЛА 
Whats App 
8-926-381-25-27 
