В период активного роста и становления иммунитета у детей необходимо особенно тщательно следить за состоянием защитных сил организма, стараясь не перегружать их химическими препаратами и лекарствами. Конечно это не призыв к самолечению без участия детского врача (педиатра), но согласитесь, что за здоровье любимого чада ответственны в первую очередь мы сами, т.е. родители. Грамотно поддерживать жизненные силы растущего организма и своевременно проводить профилактику респираторных и вирусных инфекций Вам помогут рецепты ароматерапии для детей, которая наравне с гомеопатией уже давно нашла широкое применение в лечении и профилактике многих заболеваний. Напомним, что классическая ароматерапия - это метод лечения с применением натуральных эфирных масел, вводимых в организм через дыхательные пути, кожу и (или) слизистые оболочки.
С точки зрения науки, натуральные эфирные масла - это многокомпонентные органические соединения представленные различными классами химических соединений: терпены, спирты, альдегиды, кетоны, фенолы, оксиды и т.д., относящиеся к углеводородам и вырабатываемые эфиромасленичными растениями. По своему составу эфирные масла - это сложные соединения, которые содержат от 120 до 500 различных веществ, обладающих бактерицидными, противовоспалительными и антисептическими свойствами. Поэтому скопировать их искусственным путем невозможно, и очень важно выбирать 100% натуральные эфирные масла высочайшей степени очистки. Именно такие масла швейцарского производства компании Elixsan Aromatika выпускаются под маркой Вивасан, качество которых соответствует стандартам изготовления лекарственных средств GMP/PIC ISO 9001:2000 с расширенными требованиями SQTS (Swiss Quality Testing).
Дети - чувствительные и впечатлительные натуры, воспринимающие воздействие натуральных ароматов без предубеждения, поэтому их реакция на эфирные масла всегда положительна. Применение средств ароматерапии в детской комнате не только способствует поддержанию хорошего настроения у детей, но и помогает при лечении простудных заболеваний и нарушении сна. Эффективно и быстро воздействуя на обоняние, натуральные природные ароматы эфирных масел Вивасан способны запустить скрытые механизмы самоизлечения и стимулировать выработку положительных эмоций на подсознательном уровне. Грамотно подобранные эфирные масла для детей восстанавливают и повышают активность иммунной защиты организма, положительно действуют на нервную систему, оптимизируют работу желез внутренней секреции, нормализуют гормональный фон, а так же обладают выраженным дерматологическим и косметическим эффектом. При соблюдении дозировок все эфирные масла не имеют негативного побочного действия на организм, не вызывают привыкания или нарушения физиологических процессов организма, а так же снижения эффективности со временем.
Остановимся подробнее на особенностях применения эфирных масел у детей. Натуральные эфирные масла Вивасан можно применять у детей с любого возраста для массажа, ванн, холодных ингаляций, а так же ароматизации воздуха с использованием аромалампы (обязательно под наблюдением и вне досягаемости ребенка!). При этом следует соблюдать возрастные дозировки и учитывать наличие противопоказаний. Перед началом использования эфирного масла обязательно проверьте наличие у ребенка аллергии к эфирному маслу. Для этого можно применить тест на чувствительность: нанести 1 каплю эфирного масла, разбавленного в 1/2 ч.л. растительного масла, на локтевой сгиб и проследить не будет ли аллергической реакции через 20 минут, а затем через 24 часа припухлостей или отеков (допускается легкое покраснение или жжение). Так же советуем соблюдать и другие основные правила ароматерапии: * курс ароматерапии не должен превышать 3-х недель, * не наносите неразбавленное масло непосредственно на кожу и слизистые оболочки (кроме чайного дерева), * начинайте пользоваться маслами с минимальных доз, * при приеме ароматических ванн первые 2 сеанса не должны длиться более 5 минут, а в аромалампах первые 2 сеанса - не более 10 минут.
Теперь, что касается рекомендаций по выбору эфирных масел. Данная градация по возрасту приведена согласно справочнику по продукции Вивасан, в других справочных изданиях возможно Вы найдете более широкий перечень эфирных масел, например к детским эфирным маслам наиболее часто относят апельсин, бергамот, ваниль, лаванда, мелисса, лимон, роза, ромашка, фенхель. В любом случае при выборе конкретного ЭМ необходимо внимательно читать инструкцию по использованию (в данной статье каждое масло под собой несет ссылку на описание, состав и рекомендации по использованию) и учитывать индивидуальное состояние здоровья ребенка, в т.ч. наличие аллергических реакций или других заболеваний. Это важно, потому что некоторые масла имеют ряд противопоказаний: масло лаванды не рекомендуется при малокровии, и приеме йодосодержищих и железосодержащих препаратов, масло лимон нельзя применять во время прохождения химиотерапии, масло можжевельника противопоказано при заболеваниях почек, масла розмарин, тимьян и шалфей противопоказаны при гипертонии и эпилепсии, а из-за сильного действия масло эвкалипт нельзя применять одновременно с гомеопатическими препаратами.
Вот примерные рекомендации по возрастным ограничениям:
- младенцам до 12 месяцев рекомендуются безопасные нетоксичные и не вызывающие раздражения кожи эфирные масла Лаванда, Апельсин, Чайное дерево. Для массажа требуется всего 1 капля, разведенная в 1 ст.л. основного масла, для ванн 1 капля на 10 литров воды, для ароматизации воздуха 1 капля на 10 кв.м. помещения.
- детям от 1 года до 5 лет применяются эти же масла, но в дозировках 2-3 кап. на 1 ст.л. основы для массажа, для ванны 2 капли на 10 литров воды.
- детям от 2х лет до 6 лет можно так же применять масло 33 травы и Эвкалипт. В особых случаях профилактики и лечения различных заболеваний целесообразно применение эфирных масел Можжевельник, Жасмин, Лимон,Мелисса, Шалфей, Базилик.
- детям от 6 лет до 12 лет можно применять почти все ароматические масла, что и взрослым (например к добавлению ко всем вышеуказанным еще такие масла, как Фенхель, Тимьян, Розмарин, Герань, Мята перечная), но вдвое меньшей концентрации при расчете на 1 ст.л. основного масла, для ванн это будет 3-5 капель, а для ароматизации помещения 2 кап. на 10 кв.м. площади
- у подростков старше 12 лет дозы эфирных масел те же, что и у взрослых, можно применять сильные масла Пачули и Иланг-Иланг. Детям до 12 лет внутреннее применение эфирных масел Апельсин, Лимон и Эвкалипт противопаказано!
Аромапрофилактика ОРВИ, ГРИППА и инфекций верхних дыхательных путей у детей и взрослых.
Особое внимание хочется уделить главной проблеме здоровья детей, а именно как защитить их от всякого рода инфекций передающихся воздушно-капельным путем. Ведь встреча с ними начинается буквально за порогом нашего дома, а нередко и не выходя из дома, когда кто-то из родителей "подхватил" инфекцию в транспорте или на работе. Основные меры по снижению заболеваемости и профилактике ОРВИ в осенне-зимний и весенний периоды должны быть направлены на повышение мер по дезинфекции воздуха, контроль чистоты слизистых оболочек дыхательных путей, и главное поддержание иммунитета Вашего ребенка и Вас самих.
Академик С.Прозоровский отмечал, что, по данным Минздрава, на долю ОРЗ и пневмоний приходится 50—60 % всей заболеваемости детей. Эти показатели заболеваемости почти в 5 раз превышают соответствующие показатели всех других инфекций, вместе взятых. Значительная часть ОРЗ и острых пневмоний не диагностируется. Плохо диагностируется респираторный микоплазмоз, в 85—90 % случаев являющийся участником вспышек эпидемии ОРЗ и гриппа. ОРЗ, особенно у детей, нередко заканчиваются изменением реактивности организма, развитием аллергии и стойкой сенсибилизации, что может облегчить последующее заражение и утяжелить картину болезни. Частые повторные ОРЗ способны привести к формированию астмы, астматического бронхита, затяжных, рецидивирующих пневмоний. По данным справочника по ароматерапии В.В. Николаевского эфирное масло фенхеля снижает содержание грибов в атмосфере помещений в 4—5 раз, а эфирное масло полыни лимонной — в 2—2,5 раза, но наиболее эффективно обеззараживают воздух эфирные масла монарды, базилик, мяты, лаванды, котовника, полыни лимонной, менее эффективно — ЭМ аниса, шалфея.
Так же ряд проводимых исследований В.В. Николаевского доказал, что ароматизация воздуха спальных и игровых комнат в детских садах с целью профилактики респираторных заболеваний снижает микробную обсемененность атмосферы помещений в 3-4 раза. Эффект при этом сохраняется в течение суток и более. Исследования были проведены в детских дошкольных учреждениях г. Калининграда (областной), г. Костамукши, Мурманска и Мончегорска. Аромапрофилактику проводили в зимнее и зимне-весеннее время в спальных и игровых комнатах. Использовались композиции (лаванды, мята, эвкалипт, полынь лимонная) в дозе 0,5 мг/м3. Процедуру проводили в течение 12—14 дней, выполняя 2—3 таких курса в год. Длительное наблюдение показало положительное влияние курсов аромапрофилактики. В детских садах г. Костамукши (2400 детей) и Мурманской области (3600 детей) заболеваемость ОРЗ снизилась в 1,5—2,2 раза. Эффект значительно повышался, если аромапрофилактику проводили до или в начале эпидемии. В городских детских садах Калининграда (обследовано 2300 детей) общая заболеваемость снизилась на 42 %, число заболеваний органов дыхания — на 27,4 %. В ведомственных комбинатах, где проводится ежегодное оздоровление детей в санатории-профилактории с применением других лечебных мероприятий (электросветолечение, массаж и т.д.), отмечалось снижение заболеваемости на 44—75,8 %, органов дыхания — на 16—32,8 %. Снижение заболеваемости детей положительно отразилось на состоянии временной нетрудоспособности по уходу: за год она снизилась на 75,8 %, число дней нетрудоспособности — на 70,9 %. Снижение заболеваемости под влиянием АП в дошкольных учреждениях Мончегорска составило в целом 1453 дня, что соответствовало экономии средств в сумме около миллиона рублей по ценам 1991 г ., включая потери от невыпущенной продукции и выплаты по больничным листам.
Благодаря своим антимикробным и антисептическим действиям эфирные масла способны угнетать дифтерийные и коклюшные палочки, гемолитические стрептококки и гнойные стафилококки. Но кроме этого, ароматы эфирных масел ионизируют и озонируют воздух закрытых помещений, оказывая положительное действие на бронхолегочную, сердечно-сосудистую и нервную системы. Наряду с выраженным дезинфицирующим эффектом воздуха ароматы оказывают положительное воздействие на общее состояние ребенка: повышаются бодрость, работоспособность, двигательная активность, снимаются усталость, утомляемость.
Так же следует отметить, что на фоне санации атмосферы помещений у детей повышается содержание в крови IgG и IgA, нормализуется уровень IgM. Индекс и коэффициент бактерицидности кожи возрастают, а среднее число колоний аутофлоры уменьшается, снижается патогенность флоры. На фоне позитивных изменений показателей иммунитета снижается число вялотекущих и затяжных ринитов, без осложнений протекают периоды выздоровления после ОРЗ. Уменьшается частота и продолжительность респираторных заболеваний, их тяжесть. Все это свидетельствует о благоприятном действии ароматерапии на состояние иммунитета у детей и их заболеваемость.
Для создания в воздухе лечебно-профилактической концентрации эфирных масел и снижения количества микробов и вирусов дома, а так же в школах, детских садах, развивающих и игровых центрах, рекомендуется использовать аромалампы, опрыскиватели или индивидуальные аромамедальоны с композициями эфирных масел обладающих наиболее выраженным антибактериальным и противовирусным действием. Для подбора и создания композиции необходимо ознакомиться с соответствующей литературой или воспользоваться консультацией специалиста по эфирным маслам.
Список литературы использованной при подготовке статьи:
1) Продукты Vivasan для здоровья Ваших детей 2012 (выпуск под ред. Людмила и Богдан Маслий)
2) А.Д. Кожевникова "Ароматерапия гриппа и гриппозной инфекции"
3) "Ароматы здоровья" под редакцией В.И. Захаренкова
4) В.В. Николаевский "Ароматерапия: Спаравочник" изд. Медицина, 2000.
5) М.А. Яковлева "АНТИБАКТЕРИАЛЬНОЕ ДЕЙСТВИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ", скачать статью
С точки зрения науки, натуральные эфирные масла - это многокомпонентные органические соединения представленные различными классами химических соединений: терпены, спирты, альдегиды, кетоны, фенолы, оксиды и т.д., относящиеся к углеводородам и вырабатываемые эфиромасленичными растениями. По своему составу эфирные масла - это сложные соединения, которые содержат от 120 до 500 различных веществ, обладающих бактерицидными, противовоспалительными и антисептическими свойствами. Поэтому скопировать их искусственным путем невозможно, и очень важно выбирать 100% натуральные эфирные масла высочайшей степени очистки. Именно такие масла швейцарского производства компании Elixsan Aromatika выпускаются под маркой Вивасан, качество которых соответствует стандартам изготовления лекарственных средств GMP/PIC ISO 9001:2000 с расширенными требованиями SQTS (Swiss Quality Testing).
Дети - чувствительные и впечатлительные натуры, воспринимающие воздействие натуральных ароматов без предубеждения, поэтому их реакция на эфирные масла всегда положительна. Применение средств ароматерапии в детской комнате не только способствует поддержанию хорошего настроения у детей, но и помогает при лечении простудных заболеваний и нарушении сна. Эффективно и быстро воздействуя на обоняние, натуральные природные ароматы эфирных масел Вивасан способны запустить скрытые механизмы самоизлечения и стимулировать выработку положительных эмоций на подсознательном уровне. Грамотно подобранные эфирные масла для детей восстанавливают и повышают активность иммунной защиты организма, положительно действуют на нервную систему, оптимизируют работу желез внутренней секреции, нормализуют гормональный фон, а так же обладают выраженным дерматологическим и косметическим эффектом. При соблюдении дозировок все эфирные масла не имеют негативного побочного действия на организм, не вызывают привыкания или нарушения физиологических процессов организма, а так же снижения эффективности со временем.
Остановимся подробнее на особенностях применения эфирных масел у детей. Натуральные эфирные масла Вивасан можно применять у детей с любого возраста для массажа, ванн, холодных ингаляций, а так же ароматизации воздуха с использованием аромалампы (обязательно под наблюдением и вне досягаемости ребенка!). При этом следует соблюдать возрастные дозировки и учитывать наличие противопоказаний. Перед началом использования эфирного масла обязательно проверьте наличие у ребенка аллергии к эфирному маслу. Для этого можно применить тест на чувствительность: нанести 1 каплю эфирного масла, разбавленного в 1/2 ч.л. растительного масла, на локтевой сгиб и проследить не будет ли аллергической реакции через 20 минут, а затем через 24 часа припухлостей или отеков (допускается легкое покраснение или жжение). Так же советуем соблюдать и другие основные правила ароматерапии: * курс ароматерапии не должен превышать 3-х недель, * не наносите неразбавленное масло непосредственно на кожу и слизистые оболочки (кроме чайного дерева), * начинайте пользоваться маслами с минимальных доз, * при приеме ароматических ванн первые 2 сеанса не должны длиться более 5 минут, а в аромалампах первые 2 сеанса - не более 10 минут.
Теперь, что касается рекомендаций по выбору эфирных масел. Данная градация по возрасту приведена согласно справочнику по продукции Вивасан, в других справочных изданиях возможно Вы найдете более широкий перечень эфирных масел, например к детским эфирным маслам наиболее часто относят апельсин, бергамот, ваниль, лаванда, мелисса, лимон, роза, ромашка, фенхель. В любом случае при выборе конкретного ЭМ необходимо внимательно читать инструкцию по использованию (в данной статье каждое масло под собой несет ссылку на описание, состав и рекомендации по использованию) и учитывать индивидуальное состояние здоровья ребенка, в т.ч. наличие аллергических реакций или других заболеваний. Это важно, потому что некоторые масла имеют ряд противопоказаний: масло лаванды не рекомендуется при малокровии, и приеме йодосодержищих и железосодержащих препаратов, масло лимон нельзя применять во время прохождения химиотерапии, масло можжевельника противопоказано при заболеваниях почек, масла розмарин, тимьян и шалфей противопоказаны при гипертонии и эпилепсии, а из-за сильного действия масло эвкалипт нельзя применять одновременно с гомеопатическими препаратами.
Вот примерные рекомендации по возрастным ограничениям:
- младенцам до 12 месяцев рекомендуются безопасные нетоксичные и не вызывающие раздражения кожи эфирные масла Лаванда, Апельсин, Чайное дерево. Для массажа требуется всего 1 капля, разведенная в 1 ст.л. основного масла, для ванн 1 капля на 10 литров воды, для ароматизации воздуха 1 капля на 10 кв.м. помещения.
- детям от 1 года до 5 лет применяются эти же масла, но в дозировках 2-3 кап. на 1 ст.л. основы для массажа, для ванны 2 капли на 10 литров воды.
- детям от 2х лет до 6 лет можно так же применять масло 33 травы и Эвкалипт. В особых случаях профилактики и лечения различных заболеваний целесообразно применение эфирных масел Можжевельник, Жасмин, Лимон,Мелисса, Шалфей, Базилик.
- детям от 6 лет до 12 лет можно применять почти все ароматические масла, что и взрослым (например к добавлению ко всем вышеуказанным еще такие масла, как Фенхель, Тимьян, Розмарин, Герань, Мята перечная), но вдвое меньшей концентрации при расчете на 1 ст.л. основного масла, для ванн это будет 3-5 капель, а для ароматизации помещения 2 кап. на 10 кв.м. площади
- у подростков старше 12 лет дозы эфирных масел те же, что и у взрослых, можно применять сильные масла Пачули и Иланг-Иланг. Детям до 12 лет внутреннее применение эфирных масел Апельсин, Лимон и Эвкалипт противопаказано!
Аромапрофилактика ОРВИ, ГРИППА и инфекций верхних дыхательных путей у детей и взрослых.
Особое внимание хочется уделить главной проблеме здоровья детей, а именно как защитить их от всякого рода инфекций передающихся воздушно-капельным путем. Ведь встреча с ними начинается буквально за порогом нашего дома, а нередко и не выходя из дома, когда кто-то из родителей "подхватил" инфекцию в транспорте или на работе. Основные меры по снижению заболеваемости и профилактике ОРВИ в осенне-зимний и весенний периоды должны быть направлены на повышение мер по дезинфекции воздуха, контроль чистоты слизистых оболочек дыхательных путей, и главное поддержание иммунитета Вашего ребенка и Вас самих.
Академик С.Прозоровский отмечал, что, по данным Минздрава, на долю ОРЗ и пневмоний приходится 50—60 % всей заболеваемости детей. Эти показатели заболеваемости почти в 5 раз превышают соответствующие показатели всех других инфекций, вместе взятых. Значительная часть ОРЗ и острых пневмоний не диагностируется. Плохо диагностируется респираторный микоплазмоз, в 85—90 % случаев являющийся участником вспышек эпидемии ОРЗ и гриппа. ОРЗ, особенно у детей, нередко заканчиваются изменением реактивности организма, развитием аллергии и стойкой сенсибилизации, что может облегчить последующее заражение и утяжелить картину болезни. Частые повторные ОРЗ способны привести к формированию астмы, астматического бронхита, затяжных, рецидивирующих пневмоний. По данным справочника по ароматерапии В.В. Николаевского эфирное масло фенхеля снижает содержание грибов в атмосфере помещений в 4—5 раз, а эфирное масло полыни лимонной — в 2—2,5 раза, но наиболее эффективно обеззараживают воздух эфирные масла монарды, базилик, мяты, лаванды, котовника, полыни лимонной, менее эффективно — ЭМ аниса, шалфея.
Так же ряд проводимых исследований В.В. Николаевского доказал, что ароматизация воздуха спальных и игровых комнат в детских садах с целью профилактики респираторных заболеваний снижает микробную обсемененность атмосферы помещений в 3-4 раза. Эффект при этом сохраняется в течение суток и более. Исследования были проведены в детских дошкольных учреждениях г. Калининграда (областной), г. Костамукши, Мурманска и Мончегорска. Аромапрофилактику проводили в зимнее и зимне-весеннее время в спальных и игровых комнатах. Использовались композиции (лаванды, мята, эвкалипт, полынь лимонная) в дозе 0,5 мг/м3. Процедуру проводили в течение 12—14 дней, выполняя 2—3 таких курса в год. Длительное наблюдение показало положительное влияние курсов аромапрофилактики. В детских садах г. Костамукши (2400 детей) и Мурманской области (3600 детей) заболеваемость ОРЗ снизилась в 1,5—2,2 раза. Эффект значительно повышался, если аромапрофилактику проводили до или в начале эпидемии. В городских детских садах Калининграда (обследовано 2300 детей) общая заболеваемость снизилась на 42 %, число заболеваний органов дыхания — на 27,4 %. В ведомственных комбинатах, где проводится ежегодное оздоровление детей в санатории-профилактории с применением других лечебных мероприятий (электросветолечение, массаж и т.д.), отмечалось снижение заболеваемости на 44—75,8 %, органов дыхания — на 16—32,8 %. Снижение заболеваемости детей положительно отразилось на состоянии временной нетрудоспособности по уходу: за год она снизилась на 75,8 %, число дней нетрудоспособности — на 70,9 %. Снижение заболеваемости под влиянием АП в дошкольных учреждениях Мончегорска составило в целом 1453 дня, что соответствовало экономии средств в сумме около миллиона рублей по ценам 1991 г ., включая потери от невыпущенной продукции и выплаты по больничным листам.
Благодаря своим антимикробным и антисептическим действиям эфирные масла способны угнетать дифтерийные и коклюшные палочки, гемолитические стрептококки и гнойные стафилококки. Но кроме этого, ароматы эфирных масел ионизируют и озонируют воздух закрытых помещений, оказывая положительное действие на бронхолегочную, сердечно-сосудистую и нервную системы. Наряду с выраженным дезинфицирующим эффектом воздуха ароматы оказывают положительное воздействие на общее состояние ребенка: повышаются бодрость, работоспособность, двигательная активность, снимаются усталость, утомляемость.
Так же следует отметить, что на фоне санации атмосферы помещений у детей повышается содержание в крови IgG и IgA, нормализуется уровень IgM. Индекс и коэффициент бактерицидности кожи возрастают, а среднее число колоний аутофлоры уменьшается, снижается патогенность флоры. На фоне позитивных изменений показателей иммунитета снижается число вялотекущих и затяжных ринитов, без осложнений протекают периоды выздоровления после ОРЗ. Уменьшается частота и продолжительность респираторных заболеваний, их тяжесть. Все это свидетельствует о благоприятном действии ароматерапии на состояние иммунитета у детей и их заболеваемость.
Для создания в воздухе лечебно-профилактической концентрации эфирных масел и снижения количества микробов и вирусов дома, а так же в школах, детских садах, развивающих и игровых центрах, рекомендуется использовать аромалампы, опрыскиватели или индивидуальные аромамедальоны с композициями эфирных масел обладающих наиболее выраженным антибактериальным и противовирусным действием. Для подбора и создания композиции необходимо ознакомиться с соответствующей литературой или воспользоваться консультацией специалиста по эфирным маслам.
Список литературы использованной при подготовке статьи:
1) Продукты Vivasan для здоровья Ваших детей 2012 (выпуск под ред. Людмила и Богдан Маслий)
2) А.Д. Кожевникова "Ароматерапия гриппа и гриппозной инфекции"
3) "Ароматы здоровья" под редакцией В.И. Захаренкова
4) В.В. Николаевский "Ароматерапия: Спаравочник" изд. Медицина, 2000.
5) М.А. Яковлева "АНТИБАКТЕРИАЛЬНОЕ ДЕЙСТВИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ", скачать статью
ПРИГЛАШАЕМ
К СОТРУДНИЧЕСТВУ ВРАЧЕЙ-ПЕДИАТРОВ И ТЕРАПЕВТОВ, С ВОЗМОЖНОСТЬЮ
ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ И ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ВИВАСАН В СВОЕЙ
ПРАКТИКЕ. А так же работников детских садов, развивающих центров и школ для льготного заказа эфирных масел Вивасан в целях аромапрофилактики в любом городе и регионе России. Полная информация по применению и заказу высылается на электронную почту по запросу на vivasan2011@inbox.ru